การขอเวลานอกของกีฬาประเภทเซปักตะกร้อ

กีฬาตะกร้อเป็นกีฬาที่ใช้ร่างกายและแรงมาก เพราะจะใช้ทุกส่วนของร่างกายในขณะการแข่งขัน โดยเฉพาะส่วนลำตัว ขา และเท้า จึงทำให้นักกีฬาจะต้องรับประทานอาหาร